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<title><![CDATA[Themen um Leben und Gesundheit]]></title>
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<description><![CDATA[Gewusst wie ist schon das halbe Ziel]]></description>
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<title><![CDATA[Themen um Leben und Gesundheit]]></title>
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<lastBuildDate>Mon, 28 Nov 2011 22:47:08 +0100</lastBuildDate>
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<title><![CDATA[Löst Milchkaffee wirklich Kniebeschwerden aus?]]></title>
<description><![CDATA[Schwester Hedi Masafret schreibt in ihrem vergriffenen Buch "Gesund in die Zukunft" über die Kombination von Kaffee und Mich oder Kaffee und Rahm. Diese Kombination soll Störungen im Magen-Darmtrakt, Leber-Galle sowie im Kniegelenk verursachen.<br />Das hat zur Folge, dass die Nahrung, welche dazu gegessen wird, mangelhaft verwertet wird und ein Nährstoffdefizit entsteht. Die benötigten Aufbaustoffe für das Knie fehlen dann. Das könne längerfristig zu Knieschmerzen führen, so Masafret.<br />Das bedeutet also, Kaffee nur nature geniessen kann Kniebeschwerden verschwinden lassen. Aber das braucht Zeit. Wer ein bis zwei Monate auf Milchkaffee verzichtet soll eine Verbesserung spüren. Es ist auf jeden Fall ein Versuch wert. Und dieser Versuch kostet nicht einmal etwas.]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Nov 2010 20:33:21 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Gesundes Essen macht attraktiv]]></title>
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<description><![CDATA[Ernährung mit viel Gemüse und Obst lässt Menschen besser aussehen als Sonnenbräune. Eine leicht hellgelbe Gesichtsfarte lässt uns besser aussehen. Carotinoide, welche in Obst und Gemüse enthalten sind ergeben laut englischen Forschern eine bessere Hautfarbe als das Solarium. Gemeinsam mit Vitamin E und Beta Corotin beugen Carotinoide der Alterung der Haut vor und erhöhen den natürlichen Sonnenschutz. Sie bewirken eine normale Pigmentierung (Bräunung der Haut) und lassen uns attraktiver aussehen. Wichtig zu wissen: Damit der Körper fettlösliche Vitamine aufnehmen kann, muss beim Essen von Karotten Öl eingenommen werden. Gegarte Karotten mit reichlich Raps- oder Leinöl ist also eine "Attraktivmahlzeit" der Superlative.]]></description>
<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 21:36:29 +0100</pubDate>
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